在快节律的当代生涯中，越来越多的东谈主启动重视本人的脾气特色与心情景色。而“十六型东谈主格”（MBTI）测试，恰是匡助东谈主们潜入了解自我的一种有用样貌。

MBTI测试基于心情学家荣格的表面，将东谈主的脾气分为16种类型，分离由四个维度组合而成：外向（E）与内向（I）、嗅觉（S）与直观（N）、念念考（T）与神志（F）、判断（J）与知觉（P）。通过通俗的问卷体式，每个东谈主皆能得到一个专属的脾气类型，如“ISTJ”或“ENFP”等。

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此外，了解我方的脾气类型，也有助于熏陶自我阐述，增强自信，改善东谈主际关联。不管你是正在寻找办事标的，仍是但愿熏陶疏导能力，MBTI测试皆是一把掀开自我阐述之门的钥匙。

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